ここトレ日記９回

「嫌いな人との向き合い方」



嫌な人からは
離れなくていい

課題を終えたら
自然と離れることになるから


なんか嫌だな〜
この人嫌いだな〜


そう感じる人は
誰にでもいます。


そもそも嫌いな人も
自分の写し鏡だとしたら？


ますます嫌だーーー！！

そんなハズはなーい！！

ふざけるなーーー！！！


なんて聴こえてきそうですが。。。


嫌いだな〜
と思う人が現れたら
それはあれはダメ
これもダメ
あ〜それもダメ

と ジャッジしている状態。

それは自分に対しても
ジャッジをしている状態。


良い自分と
悪い自分を生み出すことで
自分自身を分離させている。


嫌いだな〜
と感じる人は
そんな分離させた
もう一人の自分を
見せてくれている状態。


そこに気づいたら
こちらから離れなくても
離れることになるんですよ


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これからは
豊かなこころの時代です。

本質を見るこころを
育てていきましょう。
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