１月チャレンジも終了！！

こんばんは！本一冊読了して内容に号泣中のしょうごです😆

さてはて、、
１月も明日、というか今日で終わりですが、、
僕の１月中のチャレンジも本日(1/30)で終了しました！！

１月の目標達 

• 肌を綺麗にする
  (人から綺麗と言われるまで)

• 腹筋を割る

• 漢検２級に合格する

• 本を一冊読了する

１月最終週が怒涛でした。。

まず、1/23日時点でぽっこりと膨らんだお腹に焦りを覚えると共に
VLCDを決意。(１日450kcal以下で生活するという過酷なものです。。)

続いて、漢検の勉強を追い込むために有給を取り、半飢餓状態の中
黙々とお勉強。

そして、先ほど漢検２級の試験が終わり！！その勢いで本を一冊
読み終わりました！！

今回読んだ本はスティーブン・コヴィーさんが書かれた
『７つの習慣』です📗
(そのうち要約と感想書きますね✨)

漢検については結果が１０日後に書面で届くそうで。
結果を待ちます。。
(手応えは50/50… もし落ちてたら受かるまで粘ります。)

因みに腹筋はなんともビミョ〜〜な感じではありますが、
気合を入れるとうっすら４つに割れるくらいにはなりました！！

正直美しい目標達成とはなりませんでしたが…😅
けど、自分なりに一生懸命できることをやり切った感覚で、
かなり今清々しいです！！

腹筋はもうちょい掘り深くしたいなー、と欲が出てきたので
明日念願のチートデイを挟んで継続してダイエットします。
(自分の基礎代謝 × 3 のカロリーで食べまくる日です。)
(僕は絶対焼肉とラーメンとマックを食べます。)

漢検２級はもし落ちてても粘って２月中に合格して見せます。
(受かっててくれぇえええ！！！！！)

本を読んでこんなに心が動かされるなんて久しぶりに感じたので
来月からは１月１冊を目標にします。

VLCD中に荒れる肌達に、栄養素と肌の関係性が面白いなーと思ったので
さらに綺麗になるには何を食べたら良いか、来月も実験します。🍚

正直、今後のこととか一切考えずに、思い浮かんだことを「えいやー 」で
目標にしたこれらでしたが、実利とか一切考えずに一生懸命やってみたことで、なんだか目の前の視界がパーっと開けたというか、感情が取り戻ってきたというか、てか本読み終わった後の号泣本当なんだったのというか、、

とにかく充実してます！！

情熱を持って行動することの充実感を久しぶりに思い出しました。

来月も、今度は長期的な目標を見据えつつ、２月チャレンジをします❤️‍🔥

よっしゃー、なんか楽しくなってきたぞーー。
けんたも復活したし！

今後ともEduCussionのブログをお楽しみに！！

それでは、本日はこの辺で。
ここまで読んでいただきありがとうございました！！