【結論】オナ禁は効果ある？ 半年間継続した僕が体感した変化3選🔥
こんにちは！エドです🔥
皆さん、オナ禁したことありますか？男なら一度は聞いたことがありますよね笑
しかし、実際にオナ禁をしている人は極々少数（日本人口の１%と予想）です。
YouTubeでオナ禁効果についての発信をされている方の動画のコメント欄を見ても。必ず「オナ禁やっても無駄」「効果全くないんやけど」と批判的なものが目立っています。
僕自身も、オナ禁を半年継続（現在も）するまで、何度もオナ禁に失敗して、「オナ禁しても何も変わらないんじゃないのか」と悲観的に考える時も
