ゆるっと始めます。

はじめまして。去年、妊活開始したのち、甲状腺機能低下症が見つかり、もともとこの二年ほどで10キロほど増えている体重と鏡に映る自分にがっかりする毎日から脱却するため、この度、グルテンフリー＆白砂糖をなるべく取らない生活にしようと決意したのでこれからのことをつづっていこうと思います。
もうすぐ40代、身長１６１ｃｍ、体重６８㎏からのスタートです！
気持ちは決めたけど、テーブルの上にあるお菓子入れ見たら、グルテン入ってるお菓子めっちゃあって、思わず一つ食べた。
食べてどーすんねん！！
前途多難ですが、見守っていただけると幸いです。。。