子育て日記(34)順番に風邪をひきました。
年に1回会社で健康診断があります。病気が無いことが何よりなのですが、結構気にしているのが健康年齢です。
健康診断結果に表示されるようになったのが2017年
年ごとの健康年齢推移を追ってみると
2017年 44.0歳(実年齢40歳)
2018年 45.6歳(実年齢41歳)
2019年 45.0歳(実年齢42歳)結婚
2020年 44.8歳(実年齢43歳)
2021年 44.5歳(実年齢44歳)
2022年 45.9歳(実年齢45歳)娘誕生
結婚して食生活が変わり徐々に下がってき