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今日のポジティブ体験５６２

江波戸武士

○舌を引っ張るストレッチをやったら、本当に首周りが軽くなった

○ペペロンチーノがおいしかった

○映画を観て大泣きした

○焼き肉がおいしかった

○瞑想、ストレッチをした

○動画作りを頑張った

○コーヒーがおいしかった

○芝生を裸足で歩いた。

○本を読んで考えた。

○夕飯が楽しみ

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