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今日のポジティブ体験５６１

江波戸武士

○めんどくさい仕事を済ませた

○汗をかいたあとのシャワーが気持ちよかった

○エアコンの涼しい風が気持ちよかった

○瞑想、ストレッチをした

○本を読んで考えた

○動画作りを頑張った

○ガーリックチャーハンと餃子がおいしかった

○夕飯が楽しみ

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