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今日のポジティブ体験４２８

江波戸武士

○視力回復トレーニングをした

○指のトレーニングをした

○コーヒーが美味しかった

○焼き肉が美味しかった

○瞑想、ストレッチ、筋トレをした

○動画作りを頑張った

○読書を楽しんだ

○洗濯物をたたんだ

○マット類を洗った

○お腹が空いた　夕飯が楽しみ

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