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今日のポジティブ体験５６０

江波戸武士

○餃子がうまく焼けた

○チャーハンがおいしかった

○コーヒーがおいしかった

○瞑想、ストレッチをした

○肩の可動域が広がってきた

○たくさん汗をかいた

○シャワーが気持ちよかった

○動画作りを頑張った

○本を読んで考えた

○夕飯が楽しみ

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