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○視力回復トレーニングをした ○指のトレーニングをした ○コーヒーが美味しかった ○焼き…
○今日は眠かったから、ゆっくり動いた ○お風呂が気持ち良かった ○コーヒーが美味しかった…
○四股を踏んだ ○キムチと焼き肉が美味しかった ○瞑想、ストレッチ、筋トレをした ○床掃…
○焼き肉とご飯が美味しかった ○きゃべつが美味しかった ○焼き芋が美味しかった ○動画作…
○「本当に自分は偉いな」と感心した ○かなり体調がいい ○焼き肉が美味しかった ○コーヒ…
○納豆ご飯が美味しかった ○ハムカツが美味しかった ○洗濯物をたたんだ ○瞑想、ストレッ…
○キャベツが甘くて美味しかった ○作業はあまり進まなかったけど、トレーニングがよくできた ○今日もあたたかくてウキウキした ○面白いことを思いついた ○洗濯をした ○焼き肉が美味しかった ○ビールがうまかった ○身体の調子が良かった ○お腹すいた、夕飯が楽しみ
○炊飯器の内ブタをつけ忘れたけど、ちゃんと炊けた ○あたたかくて気持ち良かった ○動的ス…
○ペットボトル筋トレをした ○瞑想、ストレッチをした ○ゴミ出しをした ○生姜焼きが美味…
○ペットボトルを使った筋トレにはまっている ○瞑想、ストレッチをした ○動画づくりを頑張…
○チーズカレーが美味しかった ○床掃除をした ○お風呂が気持ち良かった ○瞑想、ストレッ…
○今夜は久しぶりのカレー、楽しみ ○唐揚げが美味しかった ○コーヒーが美味しかった ○瞑…
○コーヒーが美味しかった ○お風呂が気持ち良かった ○唐揚げを美味しかった ○豆腐の味噌…
○パイナップルは本当に美味しい ○唐揚げが美味しかった ○マッサージが気持ちよかった ○瞑想、ストレッチ、筋トレをした ○動画作りを頑張った ○肉を冷凍して、クルミを水に浸けた ○洗濯物をたたんだ ○雨の音を聞きながら寝るのが気持ちよかった ○夕飯が楽しみ