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2021年10月の記事一覧
習慣にしていること#28 無理に食べないこと。残します、ごめんなさい😂😂
食べることは大好きなのですが、食べすぎることが大嫌いです。
そこで今日は腹八分いやいや腹六分にする(1)方法と(2)効用についてご紹介します
少しずつ、外での活動が戻ってきました。
それにより、自炊が減り外食やお弁当が増えました。
食事を準備して頂いた方への感謝や、一緒に食事する人の手前
残すのは申し訳ないと考え、全部食べることはすばらしいことと思います。
しかし、それをすると残念なことに身
習慣にしていること#27 アホになる修行を始めました⏳
「アホになることは容易ではない」
横尾忠則先生は語っています
本日は、『考えないこと』✅先生の言葉
「理屈をこねないで無頓着で暮らすのが一番です」
✅先生の言葉
「本能で生きれは恥もコンプレックスも関係ないだろう」
⇒私には、とても難しい2つの言葉です。
だからこそ、修行する価値があると思っています
少しずつ進めて行きます
習慣にしていること#26 「知」の筋肉を作る🤼♂️ 輪読会
研修講師という仕事をしながら、博士課程1年生です
学び・気づきを伝える仕事だからこそ、私も学び続けます
仕事では、新しい研修テーマを創るため、お客様からのオーダーに答えるため、情報を集め、資料を作り、研修を行います
研究では、まずは、参考論文、参考文献を、読んで読んで読みまくり、自分の「知」の筋肉を作っていきます。それと同時にデータを集め、分析し、論文にしていきます
その「知」の筋肉を作る