マガジンのカバー画像

【レシピの作り方】身体と心を整えるアーユルヴェーダ料理

eatreat.で月に１度開催する料理教室のオンライン版。「胃腸を休めるレシピの作り方」などテーマに沿って生活と食事のレシピを動画付きでお届けします。

テキストでのお話と、料理のレモンストデーションの動画（＊動画は2020年4月以降）の両方があって、…

¥1,500 / 月初月無料

運営しているクリエイター: eatreat.身体と心が整うアーユルヴェーダの食のレシピ

5月：湿熱を鎮静して、気圧に負けない身体を作るレシピの作り方〜料理編

蒸し蒸しジメジメして世間も身体も重だるくなる梅雨の季節。下半身だけでなく、顔まで浮腫んで…

eatreat.身体と心が整うアーユルヴェーダの食のレシピ

3年前

17

5月：湿熱を鎮静して、気圧に負けない身体を作るレシピの作り方〜暮らし編

今日は5月17日、日本各地で例年より10日も早い梅雨入りがありました。風薫る初夏の空気も束の…

eatreat.身体と心が整うアーユルヴェーダの食のレシピ

3年前

13