平和構築のためにできること～愛と理解の質に留まる

何か大きな出来事があると、そわそわする自分と冷静な自分の二人がいることを認識する。東日本大震災の時もそうだったし、自分の人生の危機的な状況の時もそうだった。 でも、最近気づいたのだけれど、そわそわ、わくわく、どよんとネガティブになる自分は、古来から言われている「真我」ではないこと。 自分の身に差し迫っていればいるほど、どよんとネガティブになり、他人事となればワクワクしたりする（芸能人のゴシップなんかは特にそうだ）。 自分を構成している肉体、感情の単位は、いろいろな経験を