2021年5月の記事一覧
不摂生と睡眠と復活と私
基本的に行楽シーズンの食事は外食多くないですか？
きっと私だけじゃなく多くの方はビタミン&ミネラル不足になりがちな食事になると思います。
ここ最近私の体はそれが顕著に出るんだな。
やはりか、、、という状況なのですが。（決して人体実験してるつもりはないのに結果そうなる状況w未だに自分の体への理解が足りてないという事w）
食べ歩きとかってほら、お肉とか油とか炭水化物、糖質多めの状況になりますよね？
本当に尊敬しあえる人との出会い
ここ1.2年。さらに最近の中で特に感じたこと。
『かけがえのない時間を共有できる人との出会い』
本気でそれを思える人たちとの出会い、関わりを強く強く感じます。
“Iを出すこと”
“自分を曝け出す”
ここを意識してから変わったのかもしれません。
色んな歯車が動いている雰囲気をものすごく感じる。
出していなかったら、
例えばSNS上で出会った方達と万が一リアルでお会いすることになった時に『悪い意味