【バドミントン】復習はお早めに パート２

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有料にする必要もないかもしれないけれど…

今日は、両膝が筋肉痛です。
でも前のように「曲がりません！！！」
という状態ではありません。
身体が慣れたのかなぁ…

ただ、右腕が痛い…ｗ
ものを持ち上げるのに大変なんだけど…
お昼にコーヒー飲もうとして
注ごうとしたら腕が痛くて、左手も添えないと
無理だった（笑）

さて、日曜日のバドミントン。

なんであの時、あぁいう動きをしたのか…とかね。
夜、自宅まで30分程歩きながら振り返りしつつ
自宅でも「ムムム…」って思いながら布団に入る感じです。