もうすぐクリスマスですね！🎄 E-kan（イーカン）の河村です！ E-kanでは取締役やキャリアコンサルタントを務めています。 E-kanは東京都から働き方改革を推進する企業として認定を頂いてます。 そういった背景から、今回はワーク・ライフ・バランスをテーマに、E-kanの創業時からの会社づくりについて書いてみたいと思います！ 前回まではキャリコンを活かしたE-kanの各種制度を紹介してきました！ ご興味あればぜひご覧ください！ ワーク・ライフ・バランスとは？日本語でい
こんにちは！ E-kan（イーカン）株式会社 岡田です。 突然ですが皆さん。 タンパク質、きちんと摂れていますか？ 実は私、全然摂れていなかったのですが、最近になってタンパク質って本当に大事なんだなぁと気づいたので、今回はそのことについて書きたいと思います。 きっかけは、去年婦人科の病気のためにホルモン治療をしたこと。 薬で疑似的に更年期状態を体験したのですが、その時に自律神経がおかしくなってしまったのか、満腹中枢がうまく働かなくなってしまったのですよね。 もともとは茶
こんにちは！ E-kan（イーカン）株式会社 畠山です。 秋になってもなぜか暑い日が続いていますね。体調は崩されていないでしょうか？急に寒くなったりするので服装には気を付けないとですね！ 水分を多めにとっておくと調子が良くなるのでお勧めです。 最近ずっと気になっていたビリヤニを食べたのですが、お米の品種が異なりぱさぱさしているのですがカレーのスパイスとよく合いおいしく食べられました。 日本のもちもちしたお米を食べなれているので同じお米でも異国の文化を感じられました。昔お米
早咲きのコスモスに少しずつ秋の訪れを感じますね。 E-kan（イーカン）の河村です。 E-kanでは取締役やキャリアコンサルタントを務めています。 タイトルの「犬派？猫派？」は、山種美術館で開催されていた展覧会の名前です。 我が家はわんこもにゃんこもどちらも大好きです。 「新美の巨人たち」でこの展覧会が特集されていて、娘(3歳)が「班猫」をみたいと言ったので休日に家族で観に行きました。 竹内栖鳳《班猫》【重要文化財】山種美術館は日本初の日本画専門美術館で、近代・現代日本画
E-kan株式会社の村岡です。 本日は、最近よく使っているツールMapifyとGammaについての記事をチャットGPTでベースを作り、MapifyでまとめGammaでドキュメントを作成したものを載せてみます。 皆様のご感想お待ちしております。 本記事では、生成AIを活用したプレゼンテーション作成ツールであるMapifyとGammaについて詳しく解説します。これらのツールの特徴や使用費用、そして効果的な活用方法について、具体的なユースケースを交えながら紹介していきます。アイ
こんにちは E-kan株式会社の村瀬です！ 今更ながらの投稿になりますが、 8/3に開催された戸田橋花火大会に行ってきました。 かなりきれいですよね！！ ただ、前回花火大会に行ったときは2018年だったのですが、 6年前の情報だけで今回行ったのでかなり痛い目見ました。。。 以前も有料エリアはあったと思うのですが、範囲が狭かったです。 今年はほぼほぼ有料エリアになっていました。 そんな情報もないまま向かったのでチケットも持っておらず、 看板に書いてある「無料エリアはこちら
こんにちは！E-kan株式会社の内田です！ 前回は''とんかつ''つながりで、秩父にまで足を運んだことを記載させて頂きました！(前回のノートはこちらから) 前回は日帰り出来るところは…と思い探しましたが、今回は''とんかつ''がご当地な新潟県は越後湯沢駅に行って参りました！ 新潟県と言えば、お米やお魚が美味しい県だと私は思いますが、 米どころな故に越後湯沢駅構内に日本酒をワンコインで複数種類お試しできる場所があるのですよ。 また、新潟県全体で43ヶ所の酒造が見学できるみ
こんにちは！E-kan株式会社 の吉田です！！ 先日、8/11~12の間に開催されたコミックマーケット104に参加してきました。 今回は初めて一般参加者としてではなくサークル参加側での参加です！ これまでコミケ自体には一般参加者として何度も参加してきましたが、夏のコミケに出るのは一般としても数年ぶりで非常に不安なこともあり、前日搬入日から会場内に入って来ました。 ■前日搬入日 外はこの日も35℃近い真夏日で、会場内も人はそれほど多くないにしてもシャッターの多くが締め切
皆さんこんにちは。 E-kan株式会社 尾上です。 妻の親戚へのご挨拶を兼ねて、新潟に行ってきました。 日本のコメどころとして名高く、海鮮類も新鮮で自然も豊かと聞いており、 美味しい食べ物とナチュラルセラピーに期待を抱いて、いざ現地へ。 駅前は、極端に高い建物こそないものの、東京とも遜色ない都市部。 駅には隣接する形で今年5月末にリニューアルオープンした大きな駅ビルがあり、良くも悪くもまったく新潟感がなく拍子抜けしましたね。 親戚宅の付近の景観。 駅から少し離れると辺り
米、食べてますか？ E-kan株式会社の長塚です。 去年夏の猛暑により、お米の収穫量が減ってしまったみたいで、全国的に米不足が発生しているみたいです。 私は普段amazonで米を注文しているんですが、気づくと普段買っている品種が殆ど品切れ、かろうじて売られているものも、普段の2割増しくらいの価格でびっくりしました。 スーパーに買い物に出てみると、商品棚はもぬけのから。 早めに備蓄しておけば良かったです。 実は米不足は1993年にも起きていたみたいで、1993年秋から94
選べる健康促進こんにちは！E-kanエンジニアの渡邊です。 弊社では、月ごと定期的に、福利厚生の一環で「選べる健康促進」として、 ①ヤクルト毎週配布 ②毎月届く農家直送季節の果物 からどちらかを選ぶことができます！ 私は②を選択しているのですが、こちらは広島の果物屋さんより毎月旬な果物を届けてもらっております。 今年の5月から7月、おいしそうな果物が届いたのでご紹介したいと思います！ 今月の果物たち【5月の果物たち】 ・ぶどう ・メロン ・柑橘系（4種） 【6月の果
こんにちは！ E-kan（イーカン）株式会社 畠山です。 本格的に暑くなって熱中症など気を付けないといけませんね。水分補給もしっかり行い健康に過ごしていきましょう！ 皆さんはお気に入りのお弁当はありますか？ 旅行先以外でも各地の物産展やデパ地下やスーパーの催事などなど色々な土地のものを見る機会があると思います。普段食べれない地方の弁当も多く少しお高いもののついつい買ってしまいます。 私はシウマイ弁当が好きでよく買います。関東の人には馴染みのあるお弁当ではないでしょうか？
雨の日は紫陽花がいっそう映えますね☔️ E-kan（イーカン）の河村です！ E-kanでは取締役やキャリアコンサルタントを務めています。 私はIT業界を専門分野に、仕事だけではなく人生も含めたキャリア支援をライフワークとして、日々、キャリアコンサルティング（以下、キャリコン）に力を注いでいます。 今回は、エンゲージにて公開中のE-kanの採用情報を紹介させてください！ まずはこちらをご覧ください！ご興味あれば、まずは以下より採用情報をご覧ください。 オープンで風通しの
E-kan株式会社代表の村岡です。 梅雨入りもして、天候が不安定な日が続いていますね！ 本日は最近見た２冊の本に関して記事を書いていきたいと思います。 Kindleにありますので、記事を読んで気になった方は見てみてくださいね。 プラス思考とは「プラス感情」＋「プラスイメージ」 成功を目指すには、「○○したい」という願望だけでなく、「○○できる」という具体的なイメージを持つことが大切です。成功者は、うまくいくと信じてウキウキ・ワクワクしています。その感情と具体的な成功のイ
こんにちは E-kan株式会社の村瀬です！ 埼玉在住なのですが、普段はリモートワークのため都内に行く機会がだいぶ減りました。 休日くらいは都内に出ておいしいごはんやお酒を楽しもうと、友人と一緒に今回は学芸大学駅と中目黒に行ってきました。 ①ご飯前にBOOK AND SONSというおしゃれな本屋さんへ。 デザイン系の本が多く、奥のブースでは個展も行われてました。 こういうところに行くとなんだか賢くなった気もします（笑） ②1軒目はAnother8 Cornerというクラフ
こんにちは！E-kan株式会社の内田です！ 前回は、スノボーの初滑りについてnotoに記載させていただきました！ (そのときのnotoはこちらから) スノボーの後に食べたソースカツかつ丼が忘れられず、 何か美味しいもの、ご当地グルメはないか、また都心から日帰りできるところはないかと探していて行き着いた先は秩父!!! というのも私は、学生時代西武線を使用しており、車内広告で秩父を宣伝している事を思い出したのです。 何と言っても公告に出てくる大きな大きなかつ丼を! という
