私の孤独はわたしのもの

宇多田ヒカルの動画で「なぜ人は誰かと別れる時に痛みを感じるのか」という質問に
「もともと痛みがあって、その人の存在が痛み止めになっていたから」と答えているものがあるのだけど、当時すごく好きな考え方だなって思ったし、今それに救われてる。

この痛みは傷つけられた痛みじゃなくて、元々私のものなのだと知ることで、私はより豊かな自分になれることを期待する。
私の孤独はわたしのものだ。