健康にまつわる情報を配信！病気のことや日頃ふと考える医療に関する小さな疑問まで、読んで下さる皆様の”健康”意識が高まるような記事をマガジンとして連載していきたいと思います。ナース…
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2021年10月の記事一覧
＝食欲の秋とダイエットの秘密＝体重増加と夏太り？その関係性は？
食欲の秋！と言われるように、秋から冬にかけては体重増加の危険信号が発令！
なぜだかだか「秋」の響きに合わせたように食欲が増している気がしませんか？
では、何故？秋になると食欲は増すのでしょうか？
諸説ありますが、ここでは研究結果が出ている、ある程度裏付けされた要因を紹介していきますね！
また、秋のせいだけでない「夏太り」の影響も知っておくことで、健康への影響も抑えられると良いですね！
また