お金なくても幸せは可能?
こんにちは!
今回はChatGPTにいくつかの質問をして、その回答を自分なりに考察、実践してみようという実験企画です。
ChatGPTさんに質問してアドバイスをもらうという方法は、
学習効率と学びの深さを大幅に上昇させてくれる最強の支援ツールだと思います。
自分で学べる人なら、これさえあればもはや先生いなくていいくらい。
と、元小学校の先生やってた人間は断言してみます。
それでは今回の質問
「お金がなくても幸せに生きていく方法はありますか」
ぜひお伺いしてみたかった。
以下ChatGPTさんの回答です。
だそうです。
ChatGPTさんの回答は実現可能か?
以下は自分の言葉。
結局重要なところはここから。
いい回答をもらったところで、理論上の理想論だとなんの意味もない。
自分の考察を入れてみました。
提案してくれている内容を一つずつ
・今できているか
・これから取り入れるとしたら具体的に何をやってみるか
この二つの視点で今の自分を振り返ってみます。
1人間関係の充実
→家族とはよりよくあろうと努力しているつもりなのはgood。
ひとり時間が好きなのと内向的性格が相まって、地域の活動やイベントにはほとんど参加していない。もっとたくさんの人話したほうがいいのだろうか?「文句はやってから言え」の原則からすると、まずはやってみるしかない。面倒だけど人と話す機会を増やしてみよう。
2感謝の気持ちを持つ
→心の中では意識しているつもりだけど、せっかくならちゃんと伝えないと勿体無い。1と組み合わせでできること増やせる?「ありがとう」と言った回数をカウントしてゲームにしちゃうのもあり。
3趣味を持つ
→アニメ、読書、料理、家庭菜園。何もやることがなくて暇すぎて困るということはもうない(子供の時はずっとそう思っていた)からこれはだいじょうぶかな。
アニメは最安値のプライムビデオ、読書は図書館で借りるのでお金は今でもほとんどかかっていない。
4シンプルライフ
→より少ないもので生きていく心地よさは感じられるようになって、物を持たないことにも慣れてきたので、できてきた部分はある。
ただこれには一つ大きな問題が。
どうしても他の人と並んだときに、自分が惨めに思える瞬間がある。
自分は小さな中古のNbox。隣は大きなギラギラのアルファードとかね。
大金払ってまで欲しいとは思わないけど、やっぱりいいなーとは思ってしまう。だって人間だもん。何度やってもこれにはまだ慣れていない。いつか解放される時が来るのだろうか?
まあその瞬間だけのことだから放っておいたらいいとも思う。
5自己成長
→読書、毎日の料理実験、小さな額で株式トレード修行中、といったことで感じられる瞬間は毎日の中にあるから、ある程度満たせていると思う。
もちろんこれもいい話ばかりではない。
前に進んでいる感覚がある時はいいけど、
うまくいかない時はまたまた自分が惨めになる。特に収入が少ないことに対して。
「こんなことやっても全然稼げてないじゃない」
と自分の中のネガティブくんが訴え出してくる時が度々ある。
頭では、失敗は教訓にすれば前に進めることはわかってるんだけど、
言うは易しというやつで、いつもうまくはまだまだできない。
できないからといって別に死ぬわけではないし、まあいっか。
くらいに思っておくくらいがちょうどいいかな。
6自然と触れ合う
→朝の静かな時間はすごく好きです。鳥の鳴き声が特に。家庭菜園の葉っぱを眺めるのも悪くない。
小さな自然の恩恵はたくさん受けています。お金かけずに心をニュートラルにできます。
さすがChatGPTさん。
人間関係が絡んでこないから、これが一番実践しやすいかも。
7健康を大切にする
→超正論。何も返す言葉はございません的な回答です。
食事運動睡眠は整えられているつもりなので、これもある程度実践できているのではと。
ただこれも誘惑が常に付き纏います。
たまにはジャンキーなもの食べたいし、
運動するの振動し面倒だしと思うし、
夜更かしして一気見したいし、
そう思う弱い人間であることを痛感させられる自己分析です。
まあそう思うのはいいのです。だって人間だから。
誰かに迷惑かけてるわけでもないし。
週一くらいはチートデイを作ってちゃんとだらけようと再決心しました。
さて、ChatGPTさんに聞いてみたの企画。なかなか良かったです。
自分を客観視するのにかなり使えました。
本当に良かったのでもう一度繰り返しますが、なかなか良いですよ。
気になったらぜひお試しください。
次はどんな質問してみようかな?
新しい気づきがたくさんできるかも。
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