長続きして効果が得られる手帳の書き方。

昨日突発的に買ってしまったジブン手帳Lite miniを「簡単だけど効果を得られる使い方」をしたいと思って、もしかしてこういうのって手帳好きの人にも普通の手帳ユーザーにも役に立ったりするかな？と思い書いておこうと思います。

ジブン手帳のこと、わたしが24時間ログをつけていたことを知っている方は「では、なぜまたジブン手帳を買ってしまったのか。」から読んでください。

まず、ジブン手帳という手帳につ