脚のウォーミングアップ(脚パラディドル)

最近の脚のウォーミングアップ pic.twitter.com/bHEKx7QSr0

— Jr.＠2児のﾊﾟﾊﾟﾄﾞﾗﾏｰおねんどおにいさん (@drummer_yoshiki) April 5, 2021

土間りょうチャレンジは230bpmで頭打ちになってるので、これを突破すべく努力しております！！
最近は脚パラディドルをやると特に左脚の調子がいいので、速度アップ練習前に必ずやってます。本当はこの倍でやりたいですがそうなると左脚のダブルがまだついてこないのです。。