体調が悪い
ここ最近こっちはあまりきていなくて、放置気味だった。
また冬が来ている。
私は冬は凍死しそうになるので嫌いだ。
なんか心臓が固まってる状態を感じる。
もうここ最近でもそんな日があり、図ると確かにいつもより低体温になる。
登山用の下着を買ってある。
ただのヒートテックは昨日の東京でもう寒かった。
体調が悪いとよく眠れる。
今日は確実にだるくて、あれ、昨日のあれも体調悪かったんじゃないかなとふと思った。
昨日私は5時くらいにおき、8時にカフェでモーニング(朝覚醒のために時間をかけていく)この時点で急激な眠気を感じていた。5時に起きちゃったからかもしれない。。急激すぎて、モーニング食べながら頭ガンガン上下に振る怪しい人でした。
コーヒーも冷たい水も、トイレもきかなかった。
学生時代も顔を洗えば授業起きれると思ったが効かないし、メンソレータムのリップも効かないし、ミントのにおいのボールペン?も効かない。
そこからいろいろ用をすませ、帰宅後30分いつのまにか寝ていて、
昨日は合計4回の昼寝をした。
そして歩く際の一歩目の膝に力が入らない感じもあったし、後頭部もいたかった。
そして寒くて、ヒートテックじゃもうだめだと思った。
ここ都心近いのに、もう私の中では真冬だ。
裏地付きのパーカーも寒くて。
だからか今日は体調悪いし、モーニングはいいやと思ったし、(この時点で気が付けばよかった。人生モーニングでやる気をつくってるのに)
そして過眠傾向にあるし、熱あるし、でまた寝ます。
よろしければサポートお願いします!書き終わると睡眠に入ります((´∀`)) おやすみなさい!サポートしてくれるといい夢が見れるかもなんてね。