見出し画像

必要最小限の除去の実践

豆腐を食べてアレルギー症状が出ても

多くの場合は味噌や醤油は食べても大丈夫なように、

発酵や高温高圧加工、加熱調理などによって低アレルゲン化した食品は、

食べられる場合があります。


また

食べても大丈夫な量を見極め、

それを超えない範囲で食べる、

ということもあります。


どこまで食べるかは、

食物アレルギーに詳しい医師とよく相談して決めましょう。








<参考資料>




この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?