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身体の洗い方・流し方

1。髪を十分に湿らせ

 シャンプーを使って

 指の腹で洗います。


 特に

 生え際を

 キレイに洗い

 シッカリとすすぎます。

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2。 首は

 顔を上に向け

 丁寧に

 洗いましょう。

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3。関節は

 曲げ伸ばして

 シッカリと洗います。

 指のシワは

 手をグーにすると

 洗いやすくなります。

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4。ワキの下は

 バンザイをして

 洗います。


 足は

 ひざ裏に

 湿疹が出やすいので

 シッカリ伸ばして

 洗いましょう。

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5。背中や

 首の後ろは

 身体を丸めて

 下を向かせると

 洗いやすくなります。


 耳は

 下から上へ

 持ち上げるように

 耳の奥まで洗います。

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6。最後に

 泡が残らないように

 シッカリと

 洗い流します。

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<参考資料>


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