noteを朝に書く！おはようございます！
おはようございます、サカモトです。
いつもこんにちはですが、今日はおはようございますではじめてみました。
実はこのnoteは当日朝に書いています。
いつもは前日の夜に書いて、次の日の朝に投稿というパターンでした。
しかし、今日は当日の朝早起きして書いています。
実は今日は、高校生の娘が修学旅行で、朝早く駅まで送っていかねばならずで、早起きしなければならず、それならばと朝に書くことを決めました。
娘の修学旅行は沖縄だそうです。まっ、楽しんできてもらいたいもんです。
今は娘の出発までの時間で、眠い目をこすりながらこのnoteを書いています。
たまに生活パターンを変えるのは気分が変わっていいですね。
そうそう、「大きい変化をしようとするなら、日々のルーティンに小さな変化を加えていけ」ということをオンデーズの社長の田中さんが語っていて、意識しています。
さて、話は変わります。
昨日、台湾在住のノンフィクションライターの近藤さんがご友人のハラユキさんの著書「誰でもみんなうつになる」を、noteで紹介してました。
Voicyでも。
昨日購入し、ほんのちょっとだけ読んでみましたが、マンガで作者自身の体験を語るもので読みやすいです。
作者自身は昨年の秋にうつになられて、そこから回復されて、その体験談を本にしているので、それほど重度のうつではなかったようですね。
読み終わったら感想を書きます。
娘を駅まで送ってきました。
昼はまだまだ暖かいというか、暑いくらいですが、朝早くだと肌寒さを感じました。やっと秋がやってきたということでしょうか。
秋になったということで、紅葉の写真を貼り付けておきます。
さあ、今日一日は、いつもと違う気持ちで過ごしていこうと思います。
みなさんも生活パターンを変えてみてはいかがでしょうか。
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