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徒然なるままに

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堂坂由香

#コラム

自信の正体

目の前の仕事を次から次へとこなすような日々が続き、このままではダメになると思いながらも、…

堂坂由香
堂坂由香
8か月前
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もしもあの時

Netflixにたまたま『オレンジデイズ』があることに気づき、昨日の夜からなんとなく見始めたら…

堂坂由香
堂坂由香
10か月前
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「自分さえよければ」からの脱出方法

最近はほとんどテレビを見なくなってしまったけれど、先日久しぶりに見たあるテレビ番組で、SM…

堂坂由香
堂坂由香
1年前
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新入社員という存在の価値について

週末の午前中はほぼ毎週ピラティスのプライベートレッスンに通っている。気づけばもう4年以上…

堂坂由香
堂坂由香
2年前
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ごみと自立と循環と。

少し前に『ザ・メンタルモデル』という本に出会って、そこからまた自分自身と向き合う時期に今…

堂坂由香
堂坂由香
2年前
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桜はまだ咲かない

私は躁鬱病ってほどではないんだろうけど気分のアップダウンが激しく、ここ数ヶ月はいい感じに…

堂坂由香
堂坂由香
2年前
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“がまんしない”の実験

BUMP OF CHICKENの「スノースマイル」っていう歌は 冬が寒くて本当に良かった 君の冷えた左手を 僕の右ポケットにお招きする為の この上ない程の　理由になるから BUMP OF CHIKEN「スノースマイル」 という歌詞で始まるけれど、私は藤原基央さんと違い、ずっと寒い冬が苦手だった。筋肉量が少ないのか寒さに弱い。冷たい水とかほんとダメ。学生の頃は3学期になると自分の性格が変わったようにネガティブになって、ときどきずる休みもたぶんしてたと思う。3学期の自分のこ

堂坂由香

2021年12月25日。

昨日、12月25日は両親が大掃除を手伝ってくれるという名目で私の家に来た。 父は窓拭きとお風…

堂坂由香
堂坂由香
2年前
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「もういい大人だから」の呪縛

自分は歳を取ることをポジティブに捉えている方だと思っていた。 自分より年上で素敵な方々を…

堂坂由香
堂坂由香
3年前
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ヒーローインタビューのすすめ

特に決めているわけではないけれど、1年に1回くらい、私は占いに行くことがあります。タロット…

堂坂由香
堂坂由香
3年前
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ユニクロの吸水ショーツのこと

吸水ショーツはずっと気になっていたけれど、一枚あたりの値段が結構高かったり、気になってい…

堂坂由香
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3年前
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嘘の数

数日前から、一日に何回、自分が嘘をついたかを数えてみている。 あんまりいいと思ってないこ…

堂坂由香
堂坂由香
3年前
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西瓜とひまわりと金魚のタオル

金曜日の朝、実家で飼っていたトイプードルのラテが亡くなった。14歳と8ヶ月だった。 私が社…

堂坂由香
堂坂由香
3年前
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身口意(しんくい)に生きる

昨日は七夕だったからか、朝オンライン瞑想の先生がこんな話をしてくれた。 仏教には「身口意(しんくい)」いう言葉があって、心と言動と行動を一致させると、人生が上手くいくと言われているという。 私は少し前、これから何をして生きていきたいのか本当に分からなくなってしまって、ただ今の生活を維持するために仕事に行き、家に帰ると疲れてYouTubeやゲームで何も考えないようにして眠る、という日々を送っていた。自分自身で本心がわからなくて途方に暮れていた。 ぐるぐると考えて、7月に入っ

堂坂由香