＊ファンクショナルトレーニング＊を知っていますか？
ファンクショナルトレーニングとは、
スポーツ競技における動作のパフォーマンスを向上させるためのトレーニングです。
このトレーニングをすることで、
基本的な身体機能（筋力・持久力）の回復・改善を行うことができます◎
スポーツをやっている方で、
最近、伸び悩みを感じている方は、ぜひこのファンクショナルトレーニングを試してみてください✨。
ご予約、お待ちしております！
GSトレーニング
アクセス：西新宿駅 1番出口から徒歩３分
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