お題目日記 Day5
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2021.09.12
昨日とっても頑張ったから今日は身体が重かったから、寝ながら心の中でお題目をちょっと唱えた😳
驚いたのが、心の中でだけでも唱えるだけで、私はたくさんの存在に愛されて救われて生きているんだなあと思って泣いてた。
昨日の9月11日は、私にとって、たくさんの人の力を借りてお世話になった日だから、
お世話になった人全てにありがとうと思った。
御先祖様も神様精霊たちや見えない存在もいるのだとこのお題目を唱えてると感じざるを得ないから、感謝の氣持ちが湧いてきた。
そして、自分のパパとママにも、ジジババたちにもありがとうって思った。
愛してもらってること、愛したいと思って表現できること、育み合えること。
たくさんの愛に囲まれて、愛の流れで生きているんだなあ。
そういえば昨日、
湧き上がって来た怒りを相手にぶつけそうになった時に、しょうくんの言葉を思い出して、
怒りそうになった時にお題目を唱えた。
そうしたら
一旦唱えたら、怒りの感情が鎮まっていった。
そして話の流れがピリピリした話し合いから、
愛の方向に変わった。
その時に、なんとなくだけど、たくさんの人に肩をポンポンされてる感じがした。
大丈夫大丈夫、って感じで、落ち着いたの。
(後から思い返してみたら、の話だけど🤭)
だから、整えたいときに、
本当に効果的面なんだと思う！
そして
○背景、バックグラウンドを読むこと
○目に見えない出来事。感じること
○その場にある小さなものから大きなものまで愛を受け取っていくこと(取りこぼさない)
○自分の本音が見えやすくなる。
○選択が冷静に的確になる。
お題目の効果として、
これなのかもしれないと思った。
大いなる流れの中で生きている事を、
全てがつながって縁によって成り立っていることを、認知して、腑に落ちて、感謝が湧くところまで持っていってくれるんだなあと思った。
愛は湧くもの、感謝も湧き上がるもの。
水の流れと一緒だなあ。
※体感は個人の感想です♡
※こんなことがあるのか〜！っていう
フィクションの読み物として
お楽しみくださいませ♡
続く
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