フットケアについて

1. 毎日のケアについて1-1. 足を毎日よく観察しましょう乾燥やひび割れ、水ぶくれなどはないか確認しましょうたこ、魚の目、水虫は市販薬などで治療せず皮膚科に受診しましょう。

足の裏まで観察することが大事です。
手鏡を浴室に用意しておくと便利でしょう。

1-2. 足を清潔に保ちましょう
石鹸やボディーソープを泡立てて足の裏や指の間も優しく洗いましょう。　洗う際には軽石やナイロンタオルは皮膚を傷