お久しぶりの投稿となってしまいました。 約2年、何をしていたかと言うと… 精神の、病気にかかってしまいました。 原因は沢山あって、元々の性格、周りの環境がガラッと変わったこと、コロナ禍などです。 病気が判明した時は、やっぱりか…という落ち込みは勿論ありましたが、それと同じくらい、今の状態に名前がついたことに対してホッとした気持ちもありました。 まだまだ治療段階で、落ち込むことも多い日々です。でも、ずーっと落ち込んでると、それも飽きてくるんですね。そろそろ前を向きたくな
私は、自分の気持ちを表に出すことが苦手です。 だけど、自分がなりたい理想の自分になるにはどうしても自己主張が必要なようなので、noteを始めてみました。 自己主張って難しい。 どんなに仲の良い友達でも無意識に一歩引いてしまっている自分に気付いたのは、実は結構最近のことです。 言いたいことは頭をよぎるんだけど、それを言語化する前に ｢これを言ったら相手を傷つけちゃわないかな？｣ ｢もしかしたら触れてほしくないことかも｣ とかなんとか色々なことを考えてしまって、結局無難な
