8/14(土)メシ、トレーニングなし

○メシ
朝→なし
昼→寿司、カフェラテ
夜→ラーメン@銀座/むぎとオリーブ(食べログ3.78
2軒目→牛タン、トマトスライス、キャベツ、肉ライス、ガーリックライス、生ビール、芋焼酎

○トレーニング
なし

今日は朝からトレーニングなし。
本来は筋トレの日なんですが、脚がダルくて筋トレ後のラン練習ができそうもなかったので、思い切ってやすみました。
練習を休むことに罪悪感が全く生まれないところは、ホビーランナーのいいところですね笑

夕方はヒゲ脱毛(4回目)

脱毛後に一軒行ってきました🍺

明日はトレーニング頑張ります！笑