【日記】5/16(月)～5/22(日)グラウンドに行く日に限って夏の暑さ

2022/05/16(月)

体力的に疲れる土日だったが、よく眠れたので、さわやかに目覚める。やはり睡眠は大事。体力は使ったがストレスが溜まらないのもいいのだろう。

仕事は基本軽労働(デスクワーク)なので、夕方になると体力が回復していた。

夜、2日ぶりに走る。調子がいいので、1km長く6km走る。

体調はいいはずだが、VO2Maxが42に落ちてしまった。なぜ?

「鎌倉殿の13人」

いよいよ、頼朝と義経の中が色々な行き違いで決定的に壊れていく。ドラマが史実通りなのかは別として、実際に両者としては「仲直りしたい」との気持ちはあったはずだ。

ここで、頼朝と義経が共存していれば、北条氏が実権を握ることはなかったはずだ。そう考えると、両者を仲違いさせるように北条義時が画策したとも考えられるが、このドラマの義時(小栗旬)は善人なのでそんなそぶりもない。

2022/05/17(火)

「連休明け以降は大変なことになる」などと噂されてた感染状況が、それほど悪化せずに落ち着いているようだ。

私も、取引先への訪問は「不要不急」だと思い連休明けまで自粛していたが、「そろそろいいだろう」と外出することにした。

夜、前に住んでいた家の近くの川にホタルが出るらしいとの噂を妻が聞き、一緒に見物に行く。数ヶ所で光っていた。

ホタルは見るのは面白いが、写真に撮るのは適していない被写体だ。暗闇に光る点にしかならない。

通勤も徒歩だったので、今日はよく歩いた。

2022/05/18(水)

初めて会った取引先の偉い人が、いったんしゃべり始めると5分程度続けて話す人だった。息継ぎをしていないというわけではなくて、会話のボールが帰って来るのに時間が掛かるタイプ。雄弁というか多弁。

普段だと、気を使いつつ話の腰を折ってでも口を挟むが、相手と友好的な関係を作る必要があったので我慢する。仕方ないがストレスが溜まる。

夜、5km走る。VO2Maxがやっと43に回復した。

「明日、私は誰かのカノジョ」第7回

「宇垣回」が終了。

タバコを持つシーンとか、「私は私の生き方を変えない」と力強くつぶやくシーンとか、どれも良かった。

この人の演技は、もっと観てみたい。

2022/05/19(木)

五十肩なのだと思うが、左腕が真上に上がらない。

会社に来ている健保組合の情報誌に「五十肩を改善する柔軟運動」が載っていたので、風呂上がりに実践してみる。

机にヒジを下にして手を伸ばして置き、前に倒れ込むようにして伸ばす。痛気持ちいい。

夜、5km走る。VO2Maxは43。何とか、下がらずにいる。

2022/05/20(金)

もう20日。5月は前半が大型連休だったので、下旬になるのが早かった。

この週末は忙しいので、大人しく早めに寝る。

2022/05/21(土)

休みだが、家の用事で外出。昼ご飯は松屋に行き期間限定の「ガーリックトンテキ丼」を食べる。

肉が硬くてイマイチだった。トンテキ丼は、今治のイオンにある店がうまい。

夕方から、「ハケンアニメ」を観に行く。

吉岡里帆の上手さを再認識した。今年観た映画で一番良かった。

夜、頑張って7.5km走る。

2022/05/22(日)

小学生のソフトボール大会の手伝いで、朝から晩まで小学校のグラウンドで過ごす。

暇なときにTwitterを見ていたら、「仮面ライダーリバイス」でアギレラ様が遂に仮面ライダーアギレラに変身していてトレンド入りしていた。リアルタイムで観られなくて残念。

4時頃に家に帰り、すぐに買い物に出る。

夕食は、久し振りに丸亀製麺へ。

定番のザルうどんにする。期間限定の「トマタマカレーうどん」にすれば良かった。