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1992年生 孤独限界引きこもりadhd/asd/IQ110にーと  2024/6から…

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1992年生 孤独限界引きこもりadhd/asd/IQ110にーと  2024/6から精神科デイケアデビュー 京都南部在住

最近の記事

デイケア 何でもありPG①

①7/30(火)映画見た 7点 参加者10人ちょい  昼起きて 買い物行って ほぼ買えずに 帰ってこいと言われたので帰り 目が覚めないと感じながら コンサータを飲んでない離脱症状かなと疑い しんどかったが早くコンサータを飲まないとと思い ラーメンを食べに行き デイケアへ 一人で何もしないと やっぱり良くないと感じたので 午後でいつも通り遅刻 すみっコぐらしの映画がやってた 途中からで興味ももてない なにかもわからない 少し調べて 先入観持って 途中からは少し面白くて 役に立

    • 7/28

      知りたいけど 怖いから 傷つきそうだから 聞けないでいる 真っ当に生きてない匂いを 放ってるんだろう 知ってんだ 聞かなくたって つまらないから 中毒者の様に あるかもわからない ドーパミンを求めて スマホを眺め続ける とっくに寝れるのに 電源が切れて 安心する 勢いがあるうちに 封印する

      • みんな歩んでる 私は立ち止まったまま

        • もう嫌や それに覆われると しんどい

        デイケア 何でもありPG①

          秘境

          楽しくない 喜びがない 同世代の 仲間 と来てたら 楽しいのか 誰かとどこかに 旅行したことはあるか 日帰りはあるが 泊まりなかったか 普通からの逸脱の寂しさを あなた達は 感じた事が あるのでしょうか 富山の 山奥の 秘境の 秘湯の 轟音を響かせる川の隣の 真っ暗な部屋で 不安を抱いている

          秘境

          とらわれたもの

          スマホがロックされる 奴隷から 開放される 少し安心を覚える 価値の無いものに囚われてたと思う でも他に代わるものがないから 楽しくなくても 満たされなくても 渇きを覚えても 嫌になってきても やや取り憑かれたように ツイッター Yahooニュース YouTube 眺めるのをやめられない

          とらわれたもの

          自立支援 実際無料なの 気持ち的に少し嫌だなぁ 1250円位は払いたい

          自立支援 実際無料なの 気持ち的に少し嫌だなぁ 1250円位は払いたい

          am3

          ろくでもない1日 スマホが自由になれば 歯止めが効かない 止めるものが 私にはない 人に会えば 仕事をしてれば 多くの人の 普通の日常に組み込まれているものが 私には全然無くて スマホユーチューブで時間つぶして 楽しみも喜びもなくて 渇いた心で 深夜3時を迎えようとしている

          ほぼない可能性を 気にかける程に 孤独

          ほぼない可能性を 気にかける程に 孤独

          この空間から 離れられない 今を逃すと 次はまた 遠いいつか すべき事を優先できない自分に 切なさを感じてたけど 思えばごく当たり前のことでしかないか

          この空間から 離れられない 今を逃すと 次はまた 遠いいつか すべき事を優先できない自分に 切なさを感じてたけど 思えばごく当たり前のことでしかないか

          できるかなぁ 花が咲いていた 枯らしてしまったのに 年をまたいで 植木鉢の外の 駐車場の隙間から伸びて 今度は枯らさないように

          できるかなぁ 花が咲いていた 枯らしてしまったのに 年をまたいで 植木鉢の外の 駐車場の隙間から伸びて 今度は枯らさないように

          ⑤カウンセリング、診察、その後等

          ⑤7/12(金) 診察からカウンセリングだったけど 診察長引いて逆に カウンセリング 今日もオーバー 二十分も あぁって感じ 今日は自分を責めてなかったらしい 診察はいつも通り 話はカウンセラーに 薬の感じは先生に 時間も長引き プログラムも始まってて ちょっと躊躇 フリーの場所で 少し話す 話が途切れて 途中参加 もういいかなと思い 途中退出 外から楽しそうな声が聞こえてきたから 行きたくなった けど 座る場所が 良くないから 望んだものは 手に入りそうになく 終わったあと

          ⑤カウンセリング、診察、その後等

          雨 重い体 薬が残ってる 昼前に起きる カーテン越しに見える 現場の人が働いてる 私はデイケアに向かおうとしてる 少し重い気持ちに これも役割かと 落ち着かせる たいした雨ではないか 自転車でいいか 漕ぎ出すと それなりに濡れる 戻ろうとは思わないが 歩いていけばよかったかなともよぎる それ程嫌な気はしない 濡れるのも久しぶりだと 半分過ぎてたけど プログラムに途中参加 テーマは雨の楽しみ 終わる頃には 服もだいぶ乾いてた なんか 濡れてる自分を 見て欲しかった

          歯車に 耐えられるところなら もう でもほんとうは 輝ける場所で 生きていたいの

          歯車に 耐えられるところなら もう でもほんとうは 輝ける場所で 生きていたいの

          下だと思っていた人達が 結婚していく

          下だと思っていた人達が 結婚していく

          それでもいい 人と関わりたくて来だしたのに 一人で寝ている

          それでもいい 人と関わりたくて来だしたのに 一人で寝ている