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理想の自分になる近道
私はすごくわがままな人間。
忙しいと忙しいで
睡眠時間が短くなって
「余裕がない生活が辛い」
って思うけど、
暇だと暇で
漠然とした不安を感じて
結局夜眠れなくなったりする。
本当にないものねだりだし、
どっちも結局一緒の
結果だったり。笑
でも体型に関してだと…
スレンダーな体型を
コンプレックスに
感じている人ってもちろんいる。
でもね。
そういう人も
いざ太ったら「痩せなきゃ」って
焦るんだよね。
太ることを望んだはずなのに。
でも太ってる人が痩せたときは、
「また太りたい!!」って
言っている人をあまり見ない。
ちなみに私も、
わざわざ元の+9kgの自分に
戻りたいとは1mmも思わない。笑
でも、これって
体験したからこそわかること。
誰かの体験談って
結局「誰か」の体験談。
それ以上でもそれ以下でもない。
あなたのものではない。
自分でちゃんと体験して、
初めてあなたのものになる。
知識も知っただけじゃだめで
使って初めて意味を成す。
あなたのなりたい
理想の姿はどんな姿?
それは今の自分?
そうじゃないなら、
自分のなりたい姿のために
何か1つでも一旦やってみて。
行動して。
試してみて。
話はそれから。
悩むだけ、
願うだけで叶う目標なら
世の中夢が叶ってる人だらけ。
管理栄養士mou
P.S.
写真は先日行った
愛知県の紅葉スポット
香嵐渓です☺️
とても綺麗だったんですが、
「これ紅葉じゃなくても
ライトアップされてたら
なんでも綺麗なんじゃないか…」
ってちょっと思っちゃいました笑
自撮りと一緒で、
ライトアップ効果ってすごい。
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