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【MCTオイルダイエット】93日目
体重 2023/07/05朝 61.8kg
朝にトーストたべたけど、夜20時、しっかりケトン体出てる
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素敵な人脈のある人の特徴
よく笑う
目を細めて笑う
本当に相手にとって良いことをしている
人間としてや、倫理的に本当に良いかを考えている
自分がされて嫌なことはしない
行動する
長く勤める?
素でいる
飲み会好き
好きがある
〈朝〉
野菜ジュース
パン(バターのせ)
ホットミルク
サプリ
MCTオイルドリンク
〈昼〉
野菜ジュース
豆乳スープ
サプリ
MCTオイルドリンク
〈間食〉
せんべい
〈夕食〉
お肉半分ずつ
写真順不同
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