ダイエット7か月が過ぎた

こちらは全く更新していなかったけれど、実はインスタの方で細々と続け、ダイエット7か月目になります。

開始時51.8kg、現在47.3kg
（-4.5kg）

緩やかだけど確実に落ちている。
筋トレを7月から始め、現在も継続中。