#3 今日も、色々と書き連ねる。
こんにちは！ぴなです。
タイトル画像は、2024 サニー手帳です♪
サニー手帳はフリーページが139ページもあり、
ページ数まで振られており、
インデックスページがあったり、
とても親切設計なんですよ！
その、手帳のフリーページに、
YouTubeで見聞きしたダイエットのお話や、
手帳術、ノート術などを、沢山メモしています！
今50ページを超えたところで、
年末までにラスト139まで行けるかな？
という感じです。笑
マンスリーページには、予定を簡単に記入。
（夫とは予定シェアアプリを活用しています。）
ウィークリーページには、
家事のToDoリスト、運動したリスト、服薬記録、そして、今日の3つ褒め日記などを記入しています。
手帳、すごくお気に入りですし満足もしてるのに、ついつい買っちゃうのが、ノート！！！
サニーライトノート、ロルバーン、MDノート、
色々と持っています。積ん読ならぬ積ん書き？笑
そして、ペンも色々と…。
ジェットストリーム、アクロボール、
ユニボール ワンP などなど。
ちょっとメモに試し書きをしました。
はい！わりと太字が好きです。
見た目は、それぞれこんな感じです。
見た目では、ころんとしていて可愛すぎる、
ユニボール ワンPが優勝！！！
なのですが……、
書き味では、ジェットストリームやアクロボールも侮れません。本当に書きやすい〜！！！
紙質によって裏抜けしやすいのとかもあるので、ノートによってペンの使い分けをしています。
あと、まぁその時の気分で……。
統合失調症が悪化し入院した際に、
スマホは取り上げられていたので、
ノートとペンだけで一日中、
想いを吐き出していたこともありました。
今思えば、デトックスノートだったなぁ。
最近も、SNSにばっかり没頭せず、アナログで（シンプルに、ノートとペンだけで）自分の気持ち、思考を書き出したりもしています。
そこで、気になっているのが
モーニングページです。
モーニングページとは、
朝一番に、心に浮かんだことを何でも、
ノートへ3ページ分、書き出すワークです。
3ページ分も書けるかな〜？と思いますが、
ミニのロルバーンかMDノートなら
なんとかなりそうです。笑
明日からチャレンジしてみようかな！！
ここまでお読みいただき、
ありがとうございました！！
ぴな
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