脳はサボりたがっている

こんにちは！ユースケです。

今日は、脳の働きについてお話しします。

信じるか信じないかはあなた次第ですが、 脳は常にサボりたがっています。

基本的にストレスが嫌いなんですね。

誰だってしんどいのは嫌だし、 辛いのはいやです。

その根源は脳にあります。

しかし、このお世の中サボりっぱなしだと 日常生活が営めないのは承知の事実です。

だから、仕事をしたり、家事や子育てをするわけです。

毎日楽しく生活が送れていればいいですが、

そうは言ってもサボりたい時だってありますよね。

少しの休憩やリフレッシュであれば問題ないのですが、

それに快楽を覚え、その期間が長時間続くと 人間はその快楽に慣れてしまい、再開する時には少しパワーが必要となります。

軽いサザエさん症候群のようなものです。

この問題を一気に解決する方法はだだ一つ。

『サボらない。』これに尽きます。

もう少し深く言うと、ONとOFFを作らない。ってことです。

人は楽しいことや気持ちいいことは進んでやるものです。

マージャンだってしんどいの一言も言わずに、 平気で徹夜したりしますからね＾＾

日常生活の全てが楽しく快適であれば、

すごく気持ちよく１日が過ごせるようになります。

いつもしんどいと思っているものの中に、

少しでも面白さを見つけることが出来ると、

日常生活は違ったものに見えるかもしれませんね＾＾