コレを見れば、歯ブラシのやり方の決定版です。 皆さんが普段日常的に歯ブラシをしていると思います 今回は改めて、歯ブラシの仕方を説明していきます。 #1. 食後の歯磨き 食事をした直後に磨く人も多いのではないのでしょうか？ これNG行動なんです！！ 食後の口の中は酸性の状態であるため歯が弱く、食後すぐに歯ブラシをすると歯を傷つけてしまいます。 正しい歯ブラシのタイミングは、少し時間を空けてから行います！ 目安は食後30分から1時間後！！ #2. 寝る前の歯磨き 就寝前の歯磨
歯科の定期健診を受けることは、口腔内の健康を維持し、さまざまな歯科疾患を予防するために非常に重要です。 痛みがないのに、医院に行かないといけないことに対して疑問に思う方もいらっしゃると思いますが、歯科の定期健診は重要です。 今回は、歯科の定期健診の重要性について解説します。 1. 虫歯の早期発見と治療 定期健診では、虫歯の早期発見が可能です。 初期の虫歯は症状がほとんどなく、痛みを感じることが少ないため、自分では気づきにくいです。 定期的に診察を受けることで、小さな虫歯を
