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肩こりが酷過ぎて目眩が⁈
前から肩こりはあったのですが、
ここ最近ひどいので
マッサージ屋さんに行ってきました。
金額気にせずどこでもと思ったのですが、
取り敢えずすぐ入れるとこ!!
思いのほか安くてびっくり。
少し不安もありましたが、一つ一つの施術で(作業)で何の為にその行為をするのかを丁寧に説明してくれます。
その施術がその効果をもたらしているか確認してくれます。
施術者
「硬いのでこの感覚を覚えておいてください。」
私
「了解です。」
施術、施術、施術
施術者
「柔らかくなりましたがまだ痛みはありますか」
確認、確認、確認
私
「そこ少し痛いです。」
施術者
「もう少し続けましょう」
施術と確認
この繰り返しでコリが解消されていきます。
どうやら腰がズレていたらしく、
結果的に肩首のコリが酷くなったようです。
肩が上がります。肩回る。軽い。
びっくりしました。
むしろ殆ど身体を
大事にしていなかったことに気がつきました。
今度は目眩がする前に行こうと思います。
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