相対思考は厄介

mirossの実践をしていると、自分の無意識を知ったり、はまり込んだ同化に気付かされたり、日々ハッとすることがたくさん！

システムを理解している仲間の空間では、当たり前の様に会話の中にも実践が散りばめられていて、本当に楽しくて面白い♫

しかし…

1人っきりになった時は、ちょっと要注意（笑）

知らず知らずのうちに、頭の中は思考に占領され、何か抱えている状況があったりすると、ネガティブな方に引きずられることも多々ある私…

介護施設に入所している母が体調を崩したと知ると、ついつい最悪な事態を想像してしまう

そして諦めるか足掻くか、その繰り返し

これこそ、私のパターン

想像が妄想になり、物語に入り込み悲しみのドラマにダイブ、、なんてしょっちゅうあるある

ちょっとまてよ！

認識が創り出す世界なのだから、私の認識を変えてしまおう！

現象に一喜一憂するのではなく、この先やりたいことをリアルに想像してみたのです♫

さて、さて

その後、事態がどう変化したか、この続きは又今度♫