2020/08/20

起きた。今朝はシロップトースト。はちみつが切れていたのでシロップだけでつくった。少し焦げた。故障していた新しい方のエスプレッソマシンが直った。新しい方のマシンでは「ルンゴ」という少し量が多めのエスプレッソを出してくれる機能がある。そ、それはもはや普通のコッフィーでは……おっとウカツなことをいうものではなかった。久しぶりに復活した機能なので最近よく使っている。

今日も特にいうことなしの暑さだった。5分換気したらもちろん熱風が吹き込んできた。ほとんど亜熱帯気候に分類されてもいい気のする日本だ。個人的には寒いほうがおつらい。秋が長いことを望む。

- トレーニング Bコース(EASY)
- 睡眠時間 0-8 (8h)

春：花粉症、夏：暑い、冬：寒い。やはり秋がいい。

（2020/08/21 へ続く