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わたしのダイエット記録

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ダイエットの記録を載せていきます。
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#ダイエット宣言

ジョギングを再開!40からのダイエット。体重増加を食い止めろ!!

代謝が落ちてきていることを日々実感している。「昔はどれだけ食べても太らなかった。」のだが…

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