食べ物を丁寧に味わなければならない
　　　と
丁寧に味わいたくなる
これってぜーーーーーーん違う

どんなあり方をするかで生き方が変わる
今の気持ち、心の変化や違和感に気づいたら
大きな余裕が生まれて何事も楽しめる♪