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運動のある生活記録

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30半ばでようやく生活に運動を取り入れた生活記録。
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2019年9月の記事一覧

35日目は、それからの結果。

35日目。 34日目は風邪ひき始めかも、でやってみたこと。|うすらーい|note(ノート) https…

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34日目は風邪ひき始めかも、でやってみたこと。

34日目。 風邪のひき初めかもしれない、と仕事中キーボードを叩きながら気づいた。この寒暖差…

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33日目は事故物件に夢中

33日目。 もはや、タイトルでは何が33日目だかわからないが、運動を生活に取り入れて33日目で…

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32日目は意外とオカ充

画像は、先日どうしても食べたかった餃子の一部である。どうしても食べたい時の食べ物ってどう…

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31日目は、体調やらおちこんだりもしたけど再開です。

なんやかんや、いいね押していただいてありがとうございます。なにげに励みになっています。お…

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30日目は健康診断

30日目。 運動らしい運動はまだ再開できていないが、家のブルブルは比較的よく乗るようになっ…

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27日目は運動ができない。

たぶん、運動を始めてから27日目くらいだ。 体調不良からだんだん復活してきて、運動再開するかーとなってきてはいるが運動ができていない。 雨、雷、台風……と続いて、ハメハリスト(ハメハメハ大王の影響を受けているの意)のわたしは、ほとんど運動できていない状態である。悪天候は運動しないルールだ。家のブルブル(エクササイズのアレ)もサボってしまっている。 そして、最近ずっと言っているがとにかく眠いのだ。 運動記録も兼ねているのにこんなことを言うのも何だが とりあえず今、な

16日目はストレッチ。

16日目。 休みなので、夫とモーニングを食べに行ったり、行ったことのないショッピングモール…

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17日目は充実ってなに。

17日目。 先日、ミニオンズを見たが、ボブがかわいくて仕方がない。紛れもないキングボブだ。…

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1週間運動を休んでいた。

自分なりに、運動を継続していたがこの1週間、運動をほとんど休んでいた。ブルブル(エクササイ…

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