おはようございます！
“過ぎざるは及ばざるが如し”何事もほどほどが良い。私は土日いつもより長距離走ったので今朝のランニングはオフ。良いと思う事はついやり過ぎる傾向ありますが、それさえもほどほどが継続できるポイントだったりします😌