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あいさつ

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あいさつのつぶやきまとめ
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2022年3月の記事一覧

おはようございます!
別の仕事を探していますか?今ある“目の前の仕事を面白くする方法”を探してみるいうことも重要です。どんな楽しそうな仕事も、仕事となるとつまらなくなることは多々あります。つまらなったから別の仕事…では継続は難しいですよ😌

おはようございます😌
“所詮、人生は壮大な暇つぶし”どこかで見ました。ある意味真理。あまり深刻に考えずにニュートラルに構えると新たに見えることがきっとある😳今が本当に大変で必死になっている方も、必死なだけだと心身疲弊してしまいます。たまに一歩引いて自身を俯瞰してみませんか😌

おはようございます😌
お休みの日って早く起きちゃいます😅なんでかって?どんなことできるかなってワクワクするからです😁そんな気持ち持ててる?あなたの心を制限するのはあなた自身。気になることがあっても気にするかはあなた次第。休日なら“しがらみ”外して楽しみましょ😉✨

おはようございます😊
桜がきれいに咲くために冬の厳しい寒さも必要なこと、ご存知ですか?暖冬だと開花が遅くなったりするそうです。人も厳しさにさらされた人ほど、他人に優しくなれるのだと思います。今が辛いという方も、いつかは“優しさの花を咲かせる時”が必ずやってきます😌

おはようございます❗
独りで何とかしようとしていませんか?誰かに頼ることは恥ずかしい事ではありません。人が個人で出来ることには限界があります。信頼できる人への相談から始めましょう!それが悩みを解決する第一歩ですよ😊それで相談する人を見極める目も同時に養いましょ😌

おはようございます😊
平凡な日常の中で“面白さ”や“楽しさ”を見つけられますか?それだけで普段の“心のいろどり”が変わってきます。これらは“ワクワク”につながって、あなた自身の生活や仕事をより良い方向に導いてくれる😌何事も好奇心を持つことがきっかけと思います😉

おはようございます😌 無駄!嫌いな人を考える事。少しでも思い出すとやりがち。それほど嫌な記憶は強力なんです。でもね、「僕のことを好きじゃない誰かさんのことでくよくよする必要はないのさ。僕は、僕を大好きでいてくれる人を大好きでいることに忙しすぎるから。」スヌーピーの言葉です😊

おはようございます😌
心とからだはお互いが影響しあう。どちらか不調なら、もう片方にも症状が現れる。心のケアとして“ストレス発散方法”、からだのケアとして“適度な運動”が人生を元気に過ごす両輪として大切✨何が自分に合っているかは人それぞれ😊私はどっちもやりたい事多すぎて時間が足

おはようございます😊
「いちばんいけないのはじぶんなんかだめだと思いこむことだよ」ドラえもんより。日本人は極端に自己肯定感が低い。協調性を大切にする文化からだ。だからこそ反対に“自分に根拠のない自信を持つくらいがちょうど良い”。あなたにも長所は必ずあり、ダメな人なんて居ない😉

おはようございます!
今週末三連休ですよ!知らなかったあなた、めっちゃ得した気分でしょ?😁気づいてたあなた、ちゃんと“楽しみなこと”探せてますね👍それ大事😊3日もあれば結構な事ができますよ!色々考えると、それだけでワクワク✨お仕事の方も次の休みを想像して幸せ呼び寄せてね😌

おはようございます😌
“食わず嫌い”よりも厄介なのは“やらず諦め”。やる前から「どうせ無理😑」とやるのさえ否定。不可能と思われることも挑戦する人が居たから人類はここまで進化したのです。周りの声ではなく、あなたの内なる声に耳を澄ましましょう。さすれば道は開かれん!

おはようございます😊
「もう無理❗」その限界を決めているのは、あなた。心は他人の制限を受けることはありません。“無理”と思う根本原因には“他の人との比較”や“自身の怠慢”が“必ず潜んでいます。比較せずやることに集中できれば事は為せる。「あきらめたらそこで試合終了ですよ…?」😌

おはようございます😊
「たいせつなのは、じぶんのしたいことをじぶんで知ってるってことだよ。」スナフキンの言葉。あなたは自分の本当にしたいこと認識していますか?それがわかっていれば、人生の重要な選択を決める時に迷いが無くなると思います。あなたのやりたいこと大切してください😌

おはようございます❗ 睡眠は新たな一日の活動の源。よく眠れる事は人生にとって重要です。よく眠るにはセロトニン供給がポイント。そのため朝に、1、日光を浴びる。2、リズム運動をする。3、納豆を食する。これらがオススメ!すべて理屈があります😌