オンライン講座のお知らせ

こんにちは！動きの調律師・杏奈です。
オンライン講座のご案内をさせていただきます。

この講座はBESJマットピラティス資格更新の為に
私のコースを修了された皆様に向けて開催しておりますが
オープンで公開させていただきます。

BESJマットピラティス資格対象となるのは
私のコースを修了された方のみとなりますが
興味がある講座に是非ご参加ください！

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●健やかな骨盤底の為のアプローチ
2023年7月1日（土）13時～15時
2023年7月13日（木）13時～15時

近年多くの方の骨盤底は緊張気味であると言われています。そんな骨盤底に直接「引き上げる」や「収縮させる」などのアプローチをせずに弾力に富んだ健やかな骨盤底の為のワークを学びましょう。

定員：10名様　　参加費：11,000円（税込）

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●外反母趾のクライアントの為に出来ること
2023年7月28日（金）13時～15時
2023年8月8日（火）13時～15時

外反母趾に悩み、痛みを訴える方は多いのではないでしょうか？変形が酷くなると治らないと言われていますが、外反母趾に悩むクライアントの為にアプローチ可能な動きを探究していきましょう。

定員：10名様　　参加費：11,000円（税込）

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●会場：全てオンライン（ZOOMを使用します）
●お申し込み方法：メールやメッセンジャー、インスタDMなどでご連絡ください。メールでは、お名前、連絡先（携帯番号）、メールアドレス（下記アドレスを受信設定必須）、参加希望日を明記の上 info@dansanna.jp までお送りください。

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