本日の筋トレ＆ストレッチ　9月21日

今日は2週間ぶりに配送センターのアルバイト。動き回りましたー。目いっぱい汗もかきました。

ということで、本日の結果は…

筋トレ＆ストレッチ…870kcal
ウォーキング…13585歩
運動時間は75分

明日も顔晴ろう！！！