#効率よく鍛える
健康こそが唯一無二の資産 その2
こんにちは昨日に引き続き健康を資産にする方法を書いていきます。今の世界の現状を乗り越え僕たちが最大最強の(健康)という資産をしっかり手に入れる方法を以下お伝えします。とても大切な事なので聞いてください。
健康を資産化するために必要なマインドセット 1/3
①目標っぽい目標の設定❌→妥協なき理想設定へ⭕️自分の描く理想を設定する。妥協した目標は0、1秒でゴミ箱に捨てる
理想設定の方法は50キロ
こんにちは昨日に引き続き健康を資産にする方法を書いていきます。今の世界の現状を乗り越え僕たちが最大最強の(健康)という資産をしっかり手に入れる方法を以下お伝えします。とても大切な事なので聞いてください。
健康を資産化するために必要なマインドセット 1/3
①目標っぽい目標の設定❌→妥協なき理想設定へ⭕️自分の描く理想を設定する。妥協した目標は0、1秒でゴミ箱に捨てる
理想設定の方法は50キロ